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센터홍보실

 
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‘어서와~혼라이프는 처음이지?’
1인가구의 건강한 관계 맺기!


"제가 어떤 유형의 사람인지, 관계를 맺기 위해 발전시켜야하는 부분이 무엇인지, 좋은 인간관계를 만들기 위해 노력해야하는 부분들이 무엇인지 알게 되어 좋았습니다." 
 

2021년 4월 7일~21일(매주 수요일) 19:00-20:30
 
  노원구건강가정·다문화가족지원센터에서는 1인가구의 건강한 자아와 대인관계 형성을 위해 4월 7일~21일까지 대인관계 교육을 진행하였습니다. ‘관계 속에서 행복한 나’라는 주제로 진행된 이번 프로그램은 3회기에 걸쳐 ‘나’와 ‘타인’을 이해하고, 사회적 관계 속에서 건강한 자아를 갖고 건강한 대인관계를 맺기 위한 방법들을 알아보는 시간으로 진행되었습니다. 
 
 대인관계 교육 1회기에서는 DISC 검사를 통해 ‘나’를 이해를 하고 갈등상황을 점검해보는 시간을 가졌고, 2회기에서는 ‘나’의 애착유형을 알아보고 가족과의 관계에 대한 이야기를 나누는 시간을 가졌습니다. 마지막 3회기에서는 사회 속에서의 건강한 자아를 유지하는 방법과 건강한 해결방법을 찾아보는 시간을 가졌습니다. 강의를 들은 후 소그룹을 통해 다른 참여자들과 ‘나’와 ‘대인관계’에 대한 솔직한 이야기를 나누며 어려움을 공유하고 또 다른 대인관계를 연습해보는 시간도 있었습니다.
 
 대인관계 교육에 참여한 유OO씨는 “나를 바라보는 시각을 긍정적으로 바꾸는 시간이었습니다. 해야 할 것들에 치여 잠시 잊고 있었던 나에 대한 발견들이 새롭게 상기됐어요. 관계의 책임에서 조금 더 홀가분해진 기분이에요.”라는 소감을 남겼으며, 이OO씨는 “저에 대해 더 알게 되었고 다른 유형에 대해 이해하게 되는 시간이었습니다. 또 왜 제가 이런 생각을 하고 이런 성격인지 더욱 알게 되는 알찬 시간이었습니다.”라는 긍정적인 소감을 남겼습니다.
 
 코로나19로 인해 직접 만나 진행하지 못하는 아쉬움은 있었지만, 교육에 대한 긍정적인 평가를 나누며 마무리하였습니다. 앞으로도 노원구건강가정·다문화가족지원센터는 1인가구의 독립생활을 위해 다양한 주제의 교육을 진행할 예정입니다. 
 
 코로나19가 하루 빨리 완화되어 대면교육을 할 수 있는 날을 기다리며, 1인가구의 건강하고 행복한 앞날에 노원구건강가정·다문화가족지원센터가 함께하겠습니다.
 

[신청 및 문의] 가족사업1팀 박소희 (070-4613-0623)
 
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